内耗太多的人，一定要读读《赤壁赋》

　　知乎上有这样一个问题：迄今为止哪篇古文最令人难忘？

　　《赤壁赋》当之无愧位列第一。

　　公元1079年，苏轼因为“乌台诗案”被贬黄州，风光不再。

　　可他却在人生的最低谷，顿悟世事的无常，写下了千古名篇《赤壁赋》。

　　清代张伯行就曾评价它：

　　凭吊江山，恨人生之如寄；流连风月，喜造物之无私。一难一解，悠然旷然。

　　在《赤壁赋》里，前半篇苏轼还在为生命太短，人生坎坷而伤感内耗。

　　可后半篇中，他转念一想：万物都有悲喜两面，与其悲伤感怀，不如及时行乐。

　　想到此处，苏轼所有的负面心绪，当即烟消云散。

　　生命中，我们所遇到的每一个问题，其实都有着各自的答案，完全没有什么可惆怅的。

　　如果你此刻心中烦闷，不妨读读这篇千古好文。

它能驱散你所有的阴霾，治愈一切的内耗和不安。

赤壁赋

宋·苏轼

　　壬戌之秋，七月既望，苏子与客泛舟游于赤壁之下。清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。纵一苇之所如，凌万顷之茫然。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止；飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。

　　于是饮酒乐甚，扣舷而歌之。歌曰：“桂棹兮兰桨，击空明兮溯流光。渺渺兮予怀，望美人兮天一方。”客有吹洞箫者，倚歌而和之。其声呜呜然，如怨如慕，如泣如诉，余音袅袅，不绝如缕。舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。

　　苏子愀然，正襟危坐而问客曰：“何为其然也？”客曰：“月明星稀，乌鹊南飞，此非曹孟德之诗乎？西望夏口，东望武昌，山川相缪，郁乎苍苍，此非孟德之困于周郎者乎？方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗，固一世之雄也，而今安在哉？况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。”

　　苏子曰：“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎!且夫天地之间，物各有主,苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”

　　客喜而笑，洗盏更酌。肴核既尽，杯盘狼籍。相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。

一 身世浮沉，是人生常态

　　在《赤壁赋》中，苏轼原本与好友乘一叶扁舟，夜游赤壁。

　　此时清风徐徐，月光如银，万顷江波，澄净空阔。

　　置身于如此美景之中，苏轼却陡然悲伤起来。

　　看着滚滚长江东逝，他不禁想起挥斥方遒的曹操，于是便叹道：

　　哀吾生之须臾，羡长江之无穷。

　　人生啊，实在是短暂，无论你曾经多么风光，也只是须臾之间。

　　这是苏轼对历史的感慨，更是对自身遭遇的悲伤。

　　二十多年前，刚刚年满20岁的苏轼进京赶考。

　　主考官是大文豪欧阳修，当他读到苏轼的文章，赞叹不已：“读轼书，不觉汗出，快哉快哉，老夫当避路，放他出一头地也。”

　　一朝进士及第，加之文坛领袖的欣赏，苏轼名动京师。

　　凭借出众的才能，没几年，他便从地方官调任京城，站上了朝堂。

　　然而命运波诡云谲，世事变化无常。

　　在京城，他与新党政见不合，很快就被逼外放至杭州、密州等地。

　　尽管苏轼在地方兢兢业业地工作，造福一方百姓，但新党并没有就此放过他。

　　几年后，他们还是以苏轼写诗讥讽朝廷为由，让他深陷“乌台诗案”。

　　最终，苏轼在天牢中受尽百日折磨后，被贬谪黄州，任一小吏。

　　正是这样的悲惨遭遇，这才让他夜游赤壁时生发凄凉之感，写下《赤壁赋》。

　　想起巴金在《秋》中的肺腑之言：人生无常，前途渺茫。

　　人这一路上，从没有永远的顺境，有的只是短暂的如意。

　　无论是金榜题名的得意，还是升职加薪的喜悦，不过一瞬而已。

　　更困难的学业考核，压力更重的工作绩效，才是下一秒的常态。

　　若是沉溺于繁华之中，而胆怯于挫折，悬殊的境遇很容易就让人陷入抑郁，一蹶不振。

　　古人云，草木荣枯自有时，万物从容皆自得。

　　花开花会落，浪起亦浪伏，起起落落方为人生。

只有将一切遭遇看作是寻常，你才可以保持内心的安宁与澄澈。

二 换个角度，一切都会豁然开朗

　　林语堂曾评价苏轼是个“无可救药的乐天派”。

　　再艰难的处境，再悲戚的心境，他都能找寻到解脱自己的角度。

　　在《赤壁赋》中，苏轼前一刻还在因呜咽的洞箫声与流逝的江水而心情低落。

　　下一秒他便转念一想：

　　盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也。而又何羡乎？

　　如果从事物易变来看，天地万物时刻都在变化；但如果从不变的角度看，世间一切皆永恒。

　　其实人生也是如此，凡事总有着两个面目。

　　那些让你痛苦的经历，让你困扰的事，换个角度看待后，也许就能给你带来新生。

　　被贬黄州后，苏轼虽然沦为了一名不入流的小吏。

　　但生性自由的他，不必再受政务的约束。

　　此前他就曾想过弃官务农，被贬黄州时，正好帮他实现了这个愿望。

　　他在东坡开荒种地，筑水坝，建鱼池，自称“东坡居士”。

　　他居住的临皋亭，原本是驿亭，他却甚是满意。

　　窗帘拉起，于坐榻之上，可望见水上风帆上下，远望则水空相接，一片苍茫。

　　空闲时，他就邀请农夫、樵夫来家中谈天说地。

　　如果有远方的朋友来访，他就邀请对方坐下来品尝自己烤制的羊蝎子；

　　饭毕再带着对方散步于竹林，游船于江上，共赏自然美景。

　　这段无拘无束的日子，让苏轼释放了豁达的天性，并创作出众多流传千古的诗词佳作。

　　正应了苏轼自己的话：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。

　　人生的很多内耗与困惑，往往只需换个角度思考，内心就会豁然开朗。

　　因为世上之事就如压在心中的小山，不同的视角就有不同的结果。

　　只盯着坏的一面，眼前皆是崎岖陡峭的山路，就注定会忽略美景，陷入痛苦。

　　反之，如国学大师曾仕强所说：

　　上天有好生之德，遇到事情往好处想，它自然就会往好的方向发展。

学会多角度对待世事变迁，人生才能顺势而为，活出新气象，找到新的出路。

三 越是人生艰难处 越要好好享受生活

　　很喜欢《赤壁赋》文末的一句话：

　　“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”

　　虽然“乌台诗案”差点让苏轼丧命，虽然贬谪的日子很是艰苦。

　　但在这个夜晚，江山的清风，山间的明月，尽是他可以享用的。

　　于是，苏轼与友人欣赏着美景，狂喜而笑，开始推杯换盏，畅怀豪饮。

　　在他看来，与其为过去而哀哀怨怨，不如珍惜当下所拥有的美好。

　　既然命运已然如此，那便痛快淋漓地畅饮一番吧。

　　这夜之后，苏轼一改贬官时的颓丧与忧郁，转而全心享受生活。

　　黄州的猪肉价格低廉，他就买来猪肉，用慢火清炖，自创的“东坡肉”美味无比。

　　居所临近长江，他经常跑到江边垂钓，蒸出来的“东坡鱼”美味可口。

　　即使是味美而有毒的河豚，他也垂涎三尺：“据其味，真是消得一死。”

　　在惠州时，当地遍地瘴气，食不果腹。可当他发现丰腴甜美的荔枝，便大笑道：“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。

　　后来，他被流放到更加闭塞落后的儋州。

　　儋州人顿顿食薯，荤菜只有熏鼠、烧蝙蝠，他千方百计找到生蚝烤来吃，大呼“食之甚美，未始有也”。

　　当命运的风雨无情地袭来，他总能用生活中点滴的快乐，冲刷掉那些巨大的悲伤。

　　想起林清玄的一句话：生活不在别处，就在当下。

　　辗转在尘世间，谁不是一路同苦难相伴，与艰难同行。

　　但只要内心积极豁达，哪怕是再苦的日子，你也能捕捉到生命的乐趣。

　　人间有味是清欢，虽然粗茶淡饭，却也是香甜可口。

当你能够及时行乐，以乐观度己身，风雨再大也能走得从容，过得潇洒。

　　作家祝勇曾写道：“几乎每一个中国人，都会与苏东坡相遇。”

　　你在不经意间，就会触碰到苏轼的人生经历，与他产生境遇的共鸣。

　　他在低谷时写下的《赤壁赋》，文不过千字，却暗藏一本人生指南。

　　工作的难，生活的苦，命运的糟糕，谁都无法避免。

　　在你失意内耗的时候，就读一读苏轼这篇《赤壁赋》吧。

　　当你能多角度看待世事，内心变得乐观豁达，就能从容应对生活的一切变故。

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转载自微信公众号《洞见》